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Cursos que se imparten en Centro Municipal OTXARKOAGA

Cultura

Aulas abiertas

Espacios ubicados en los Centros Municipales de Deusto, San Ignacio-Ibarrekolanda, Begoña, Uretamendi, Basurto y Otxarkoaga * para que todas aquellas personas interesadas en realizar sus trabajos en artes plásticas y artesanía (excepto cerámica, escultura y restauración de muebles *) puedan utilizarlos sin necesidad de inscribirse en un taller determinado.

*El espacio del Centro Municipal de Otxarkoaga se utilizará para la especialidad de restauración de muebles.

Las personas interesadas en este servicio podrán inscribirse del 5 de octubre al 16 de noviembre. Deberán abonar una cuota anual de 5 €.

Nota: Los materiales y herramientas a utilizar correrán a cargo de cada persona y serán de dimensiones reducidas.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA 15-10-2012 23-05-2013 No

Cerámica

Conocimiento de los materiales (diferentes arcillas, esmaltes), de las herramientas, el horno y las técnicas. Decoración de objetos artísticos.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes 17:30 - 19:30 15-10-2012 23-05-2013 15 No

Óleo

Nociones de dibujo, relaciones espaciales, composición, percepción visual, teoría del color, escalas, complementariedad, contraste, soportes y materiales específicos, para conocer la técnica en profundidad.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Jueves 17:00 - 19:00 15-10-2012 23-05-2013 15 No

Pintura creativa

Nociones de color, técnicas, materiales y procedimientos no convencionales, para potenciar la creatividad en el proceso de realización de una pintura.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Miércoles 17:00 - 19:00 15-10-2012 23-05-2013 15 No

Talla de madera

Dibujo lineal, preparación de la madera, iniciación a la talla, conocimiento de las herramientas, afilado y acabados.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes 19:30 - 21:30 15-10-2012 23-05-2013 15 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Viernes 19:00 - 21:00 15-10-2012 23-05-2013 15 No

Cursos de ocio y deporte

Aerobic

Actividad destinada, en general, a gente joven en la que mediante la combinación de ejercicios aeróbicos y anaeróbicos, en diferentes coreografías, se consigue un aumento de la coordinación, fuerza y elasticidad, a la vez que se potencian las relaciones sociales.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes y Miércoles 19:00 - 20:00 01-10-2012 29-06-2013 25 No

Bailes de salón y tropicales (Avanzado)

Bailes de salón:
Esta actividad está dirigida a personas jóvenes y adultas. En ella se adquieren conocimientos generales de los principales bailes de salón, como: Tango, Rock and Roll, Pasodoble, Cha-cha-chá, Bolero, Fox.trot ...

Bailes tropicales:
Están dirigidos a un público joven y de mediana edad. El objetivo del curso es aprender los principales bailes tropicales, entre ellos: Merengue, Bachata, Salsa, Cha-cha-chá, Mambo y Samba.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Jueves 20:30 - 22:00 01-10-2012 29-06-2013 20 No

Bailes de salón y tropicales (Iniciación)

Bailes de salón:
Esta actividad está dirigida a personas jóvenes y adultas. En ella se adquieren conocimientos generales de los principales bailes de salón, como: Tango, Rock and Roll, Pasodoble, Cha-cha-chá, Bolero, Fox.trot ...

Bailes tropicales:
Están dirigidos a un público joven y de mediana edad. El objetivo del curso es aprender los principales bailes tropicales, entre ellos: Merengue, Bachata, Salsa, Cha-cha-chá, Mambo y Samba.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Jueves 19:00 - 20:30 01-10-2012 29-06-2013 20 No

Gimnasia de mantenimiento

Actividad por la que mediante diversos y sencillos ejercicios, bien en solitario o participando en una dinámica de grupos, se quiere conseguir conservar la movilidad de las articulaciones, mantener la flexibilidad, la elasticidad y la tonificación muscular, logrando una mejora física general.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes y Miércoles y Viernes 09:30 - 10:30 01-10-2012 29-06-2013 25 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 09:30 - 10:30 01-10-2012 29-06-2013 25 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 10:30 - 11:30 01-10-2012 29-06-2013 25 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 19:00 - 20:00 01-10-2012 29-06-2013 25 No

Gimnasia de mantenimiento (Grupo especial para disminuidos psíquicos)

Actividad por la que mediante diversos y sencillos ejercicios, bien en solitario o participando en una dinámica de grupos, se quiere conseguir conservar la movilidad de las articulaciones, mantener la flexibilidad, la elasticidad y la tonificación muscular, logrando una mejora física general.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 18:00 - 19:00 01-10-2012 29-06-2013 16 No

Relajación

Algunos de los movimientos que se utilizan en las clases de relajación están basados en técnicas de yoga. El objetivo es, mediante ejercicios de respiración y estiramientos, enseñar a relajarse para que puedan usar dichas técnicas en la vida cotidiana, aspirando a una mejora personal, tanto física como psíquica.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Miércoles 10:30 - 12:00 01-10-2012 29-06-2013 12 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes 20:00 - 21:30 01-10-2012 29-06-2013 12 No

Sevillanas (Avanzado)

Están enfocadas a hombres y mujeres de todas las edades, con el objetivo de aprender a bailar las 4 sevillanas correctamente. Además, se enseñan diferentes combinaciones, como bailar en trío, en cuarteto, en círculo, la estrella, etc.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes 20:30 - 22:00 01-10-2012 29-06-2013 20 No

Sevillanas (Iniciación)

Están enfocadas a hombres y mujeres de todas las edades, con el objetivo de aprender a bailar las 4 sevillanas correctamente. Además, se enseñan diferentes combinaciones, como bailar en trío, en cuarteto, en círculo, la estrella, etc.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes 19:00 - 20:30 01-10-2012 29-06-2013 20 No

Tai-Chi (Iniciación)

Tradicional sistema chino de gimnasia. Se trata de suaves ejercicios y movimientos encadenados que se ejecutan de manera lenta, uniforme y sin interrupción. Se mueve el cuerpo al ritmo de una respiración tranquila y equilibrada, favoreciendo tanto la relajación mental, la concentración y la eliminación del stress, como beneficios físicos y la mejora de las articulaciones. Asimismo, ayuda a abrirse a quien sufre introversión y centra al extrovertido.

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Sábados 11:30 - 13:00 01-10-2012 29-06-2013 12 No

Cursos de salud para personas mayores

Curso de salud para personas mayores

El curso de Salud para Personas Mayores está incluido dentro del programa de Promoción de Salud que el Área de Salud y Consumo del Excmo. Ayto. de Bilbao desarrolla.

Este curso está orientado a que estas personas consigan:

- Desarrollar un modo de vida activo y evitar el sedentarismo que disminuye las funcio nes orgánicas.

- Promocionar hábitos saludables para conseguir una mejor calidad de vida.

- Obtener beneficios físicos (seguridad en los movimientos y mantener la propia autonomía), psicológicos (facilitar la comunicación a través del trabajo en grupo) y sociales (ampliar el círculo de relaciones).

Tabla de clases disponibles:

Centro en el que se imparte Día/s Horario Inicio Fin Plazas Solo euskera
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes y Miércoles 10:30 - 11:30 40 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Lunes y Miércoles 11:30 - 12:30 40 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 09:00 - 10:00 40 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 10:00 - 11:00 40 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 11:00 - 12:00 40 No
Centro Municipal OTXARKOAGA Martes y Jueves 12:00 - 13:00 40 No

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